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研究显示:有机食品更有营养的说法不成立

日期:2010年11月16日 稿件来源:齐鲁晚报 作者:云无心

   自“有机农业”出现以来,其产品是否“更营养”的问题就一直争论激烈。许多关于有机农业的研究也致力于比较有机产品和常规产品的差异,不过一直也没有令人信服的证据。美国农业部一直公开申明,不对有机产品是否更有营养和更安全发表评论,也不允许宣传有机产品对常规产品的优势。他们的逻辑是:没有靠谱的证据,不允许想当然地乱说;如果消费者“相信”它更好,那是他们的自由。
  尽管如此,广大消费者还是希望有一个“是”或者“不是”的结论。前段时间,英国食品标准局(FSA)委托伦敦卫生与热带医药学院对这个问题的研究进行系统整理。该机构的几位研究者广泛地搜索了国际学术界最常用的学术文献数据库,并与该领域的主要研究人员联系,请他们提供补充的研究论文,最后获得了过去50年间发表的162篇比较有机产品和常规产品营养成分差异的论文。
  然而,这些论文中有许多存在着研究缺陷,研究者认为这样有缺陷的研究不能说明问题,就把它们剔除了。最后,剩下了55项高质量的研究。“高质量”意味着满足这些条件:清楚地说明了所采用的“有机”生产方式;提供了确定的物种名称;清楚地说明了对什么营养成分进行分析;描述了所使用的分析方法;说明了所采用的数据统计方法。
  他们把这些研究中检测过的几百种营养成分分为11类,对所有的结果进行统计分析,结果发现,有8类营养成分的含量在有机产品和常规产品中没有差异,而其他的三类营养成分中,常规产品的氮元素含量高一些,而磷和可滴定酸的含量低一些。三种成分的差异都在百分之几的范围内。但是,这三种成分上的差异并不带来营养意义上的差异——比如说,我们并不能说含氮量高或者含磷量低表示营养好还是不好。所以,他们的结论是,“有机产品和常规产品在营养方面没有差异”。这项研究发表在了2009年9月的《美国临床营养》杂志上。
  实际上,类似的综述以前也有,只是这一次的更加全面系统。英国食品标准局采纳了这项研究的结论,并且进行了公开发布。他们同时也明确指出,发布这项研究结论并不是要大家别吃有机产品,而是“保证公众获得正确的信息”。