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中国中老年人维生素B1缺乏与抑郁症密切相关
日期:2013年04月09日 稿件来源：北京晚报
中科院上海生命科学研究院最新科研成果揭示了中国中老年人群中维生素B1缺乏与抑郁症密切相关，相关论文于近日在《国际营养学杂志》在线发表。
据介绍，维生素B1在维持神经系统功能完整性中起着重要的作用。研究发现，维生素B1缺乏能够导致线粒体功能紊乱和慢性氧化应激，这两者均被认为是抑郁症发病的潜在机理。实验研究证实补充维生素B1能改善产后抑郁症。
科研人员调查了1587名参加“中国老龄人口营养健康状况研究”的京沪城乡居民，并将检测结果与抑郁症进行了相关性研究。结果显示，在该研究人群中，维生素B1缺乏和抑郁症比例分别为28.2%和11.3%。随着维生素B1浓度降低，罹患抑郁症的风险显著上升，揭示维生素B1缺乏与抑郁症发病存在相关性。该研究成果为今后进一步研究B族维生素在心理及精神疾病进程中的作用机制，提供了重要理论依据和新的思路。
有关专家表示，维生素B1的主要膳食来源是全谷类食物。随着我国正进入快速的营养转型期，谷物的过度加工以及脂肪和动物性食物供能比例的显著提高，使得我国居民维生素B1摄入水平呈现逐年下降的趋势。《中国居民营养与健康状况调查报告》显示，我国居民维生素B1摄入低于推荐摄入量的比例高达80%。
